Menu

 Opinie o Okiemmaluszka.pl na Opineo.pl

Nowości
Rożek niemowlęcy Kwiaty Vintage, Lepre
Rożek niemowlęcy Kwiaty Vintage, Lepre
119,90 zł
szt.
Kokon niemowlęcy Podniebny Ocean, Lepre
Kokon niemowlęcy Podniebny Ocean, Lepre
169,90 zł
szt.
Kokon niemowlęcy Kwiaty Vintage, Lepre
Kokon niemowlęcy Kwiaty Vintage, Lepre
169,90 zł
szt.

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Dostępność: mała ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 26,00 zł 26.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Gdy dowiadujesz się o rosnącym w Tobie maleństwie, na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój dziecku. Ta książka z pewnością Ci w tym pomoże. Autorkami są dwie mamy dietetyczki z dużym doświadczeniem, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.

W książce znajdziecie przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki podzielone na trymestry, żeby ułatwić zdrowe żywienie w ciąży.

Książka rozwiewa też wiele wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawia się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczona jest też wartość kaloryczna każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki czemu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków.

Książka zawiera:

• sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,

• podział przepisów na poszczególne trymestry,

• informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,

• mity na temat żywienia przyszłych mam,

• dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika.

Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

Oprawa: miękka
Liczba stron: 192
Format: 16.5 x 23.5 cm

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl